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  • S’entraîner à l’intérieur : 5 trucs et astuces
    Conseils et Tendances

    S’entraîner à l’intérieur : 5 trucs et astuces

    Même si les produits d’automne de PEPPERMINT nous motivent à rouler dehors le plus longtemps possible, vient un temps où la luminosité décroissante, les journées pluvieuses et les vents de plus en plus froids nous convainquent d’échanger nos rides extérieures pour des entraînements intérieurs. Heureusement, PEPPERMINT a lancé cette année une collection dédiée aux entraînements intérieurs avec des produits légers, parfaits pour nous motiver à...
  • Séance de yoga d'après-ride avec Anne-Marie Gourgues
    Conseils et Tendances

    Séance de yoga d'après-ride avec Anne-Marie Gourgues

    Anne-Marie Gourgues, ambassadrice PEPPERMINT et professeure de yoga et de pleine conscience, a préparé une courte séance de yoga d’après-ride spécialement pour nous ! Alors que cette séance est spécialement conçue pour nos après-rides, vous pouvez également choisir de pratiquer avec Anne-Marie n’importe où et à n’importe quel moment.Nous vous invitons à prendre un moment pour vous arrêter, étendre votre matelas de yoga sous...
  • How to Ride a Gnarly Chute on Your Bike
    Conseils et Tendances

    How to Ride a Gnarly Chute on Your Bike

    One of my favourite things about biking, is that there’s always a challenging section on your casual bike trails that been on your mind for a while. You are just waiting for the perfect moment; - “You know, THE perfect weather and THAT good feeling, when it’s finally the day you hit it. Oh yes, you know what I am talking about!” I have...
  • Recettes maison de collations cyclistes
    Conseils et Tendances

    Recettes maison de collations cyclistes

    Salut, moi c’est Anne-Marie Gourgues, ambassadrice PEPPERMINT !Je suis coach en nutrition holistique et en santé globale. Je crois réellement que l’être humain se nourrit non seulement de ce qui a dans son assiette, mais de tout ce qui l’entoure. La nutrition holistique est une approche globale de la nutrition où la personne est considérée dans son ensemble : tant son état physique, émotionnel,...
  • Top 5 des rides à Toronto et ses alentours
    Conseils et Tendances

    Top 5 des rides à Toronto et ses alentours

    Collingwood et Thornbury sont deux destinations coups de cœur des sportifs et des passionnés de plein air dans le sud de l'Ontario. À environ deux heures de voiture de Toronto, ces deux villes sont des points de départ idéaux pour découvrir l’escarpement du Niagara à vélo. La proximité de la baie Georgienne surprend avec des vues à couper le souffle, mais aussi avec de...
  • Ranger son vélo : trucs et astuces
    Conseils et Tendances

    Ranger son vélo : trucs et astuces

    Il est important de savoir comment entreposer son vélo. Voici quelques éléments à prendre en compte afin d’organiser un rangement à vélos, selon vos besoins.Types de bicyclettesL’entreposage de vos vélos changera dépendamment du type de bicyclette que vous avez :⤅ Les vélos de route sont légers et les pneus sont minces; conçus pour des déplacements rapides sur des routes pavées. Si vous vous déplacez...
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