À deux, c'est mieux !
Il est parfois difficile d’enfiler son kit de vélo et de se motiver à sortir rouler et ce, surtout lorsque le temps frais s’installe et que notre seule envie est de rester emmitouflée à la maison ! La solution ? Trouver une amie pour braver les températures fraîches ! Rouler à deux, c’est trouver une motivation nouvelle et surtout, c’est avoir une partenaire pour l’après-ride ! Voici quatre raisons qui alimentent le plaisir de rouler à deux.
LE PARTAGE
Le vélo est définitivement un sport à partager. On ne parle pas seulement de partager des trajets, le cyclisme va bien au-delà de ça. Ensemble, à vélo, nous…
✦ prenons le temps de discuter, de développer une complicité et une synergie propres aux cyclistes. Nous créons des anecdotes à raconter.
✦ partageons le moment présent ; notre expérience, notre feeling, l’intensité du moment, nos hauts et nos bas.
✦ en profitons pour apprendre et s’améliorer ! Si une des deux est plus expérimentée, cela nous permet de non seulement nous améliorer, mais également d’apprendre et de développer de bonnes habitudes à vélo comme dans la vie quotidienne; on développe de saines habitudes alimentaires, on apprend à bien s’étirer et à adopter un mode de vie sain !
LA MOTIVATION
La motivation est un élément incontournable pour sortir de la maison et enfourcher son vélo. Sans motivation, sans objectif, on ne peut repousser nos limites et trouver la force intérieure pour sortir de notre zone de confort. Ceci dit, rouler à deux apporte son lot de motivation et nous amène à accomplir bien plus que ce que nous avions prévu au départ !
Rouler avec une partenaire…
✦ renouvelle le plaisir de rouler; ça nous sort de notre routine et nous donne envie d’organiser encore plus de sorties à vélo.
✦ nous apporte beaucoup de motivation lors de journées grises d’automne. À deux, on se motive à s’habiller chaudement et à braver les intempéries!
✦ nous pousse à nous dépasser et à améliorer notre performance. On a souvent tendance à élever son rythme lorsqu’on roule avec une partenaire ! Seule, nous avons parfois tendance à couper les trajets plus courts, tandis qu’à deux, pourquoi pas un petit 10 km de plus ?
✦ nous donne envie d’aller explorer de nouveaux endroits, de monter cette côte que nous n’avons jamais eu le courage de gravir, de descendre cette roche à pic qui nous a toujours repoussée.
LA DÉCOUVERTE
Rouler à deux, c’est aussi découvrir et faire découvrir.
✦ Faire découvrir le vélo à un proche ou à une amie, lui donner envie de s’équiper.
✦ Découvrir de nouvelles techniques, de nouvelles façons de traverser un obstacle en vélo de montagne, apprendre à descendre en peloton en vélo de route… Apprendre ensemble !
✦ Parler vélo, découvrir des trucs et astuces à inclure à notre style de vie, à notre routine cycliste.
✦ Faire la découverte de nouvelles routes, de nouvelles pistes et créer de nouveaux trajets. Faire découvrir nos secret spots !
✦ Faire la découverte de coffee shops, essayer un nouvel endroit pour l’après-ride.
LA COMMUNAUTÉ
Le vélo étant également connu comme un sport de social, la communauté a un impact majeur sur l’ambiance chaleureuse qui règne dans les sorties.
La communauté cycliste permet aux adeptes de…
✦ développer un sentiment d’appartenance au sport et à un groupe.
✦ vivre des après-rides chaleureuses, de goûter au latté d’automne à la citrouille, de se payer une traite après la sortie… de transformer un entraînement en activité!
✦ participer à des sorties de groupe. Rouler à plusieurs est une dimension du cyclisme tout à fait différente que de rouler seule, mais tout aussi intéressante ! Rouler en groupe permet d’aller plus vite et de couvrir de plus longues distances grâce au changement de relais.
Sur ce, je vous souhaite des sorties automnales remplies de complicité, de nouveaux défis, de découvertes, d’anecdotes à raconter… et bien sûr, de lattés chauds à la citrouille!
Matchez vos looks cyclistes avec votre partenaire, ici !
Cheers!
Sarah Dostie-Ménard, fière ambassadrice du Collectif PEPPERMINT
