Joanie Bouchard

Vancouver, Quebec

Outre l’aspect physique inclus dans le vélo qui permet de rester en santé et se dépasser, le cyclisme est aussi pour moi une excellente occasion de partager de bons moments entre amies, forger des souvenirs incroyables grâce à toute la nature qui nous entoure et aussi apprendre sur soi-même. Le vélo devrait être considéré comme la célébration de notre corps! Une célébration d’être libre, vivante et puissante!

Ma passion par le vélo a d’abord été créée par mes débuts en triathlon. Ce fut une histoire d’amour timide dans les débuts, mais qui s’est solidifié d’année en année et qui continue d’ailleurs toujours. Mon premier camp de vélo est un moment dont je me souviendrai longtemps où j’ai découvert à quel point le cyclisme est un monde d’entraide, de collaboration et un sport de groupe, même si c’est à chacun de pousser sur ses propres pédales ☺

“Stress less, play more!”

La pratique d’un sport passe obligatoirement, selon moi, par le plaisir! Ainsi à titre de nutritionniste et d’ambassadrice des saines habitudes de vie, une sortie de vélo doit finir inévitablement par un bon repas (bien mérité!) avec les gens qu’on aime! Des aliments qu’on aime, cuisinés avec simplicité, savourés à 100% en bonne compagnie, pas besoin de plus! Je dis souvent : le bonheur c’est dans les petits moments!

Je suis une fille dynamique qui a à cœur les saines habitudes de vie, l’équilibre, le plaisir et la simplicité! Pour moi, c’est exactement ce que PEPPERMINT propose aux femmes et que je souhaite promouvoir! Un univers où la diversité de la femme peut être exprimée et surtout, acceptée!

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